Zeitsurfen - Ich Habe Die Zeit
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Gelassen bleiben und trotzdem alles schaffen

Immer mehr Aufgaben, die in immer kürzerer Zeit erledigt werden sollen – wo soll das noch hinführen? Inspiriert von der Tradition des Zen, hat Paul Loomans eine ganz neue Methode für Zeitmanagement und Stressabbau entwickelt: das Zeitsurfen. Statt ständig vergeblich zu versuchen, die Zeit unter Kontrolle zu bringen, geht es darum, loszulassen und in einen natürlichen Flow zu kommen. Indem wir intuitiv Prioritäten setzen, wird jede Aufgabe im jeweils richtigen Augenblick erledigt. So werden wir fokussiert und effektiver – auf vollkommen unangestrengte Art und Weise. Ein beständiges Gefühl der inneren Ruhe und tiefen Befriedigung kommt auf und gibt uns die Gewissheit: Auch wenn viel zu tun ist – ich habe die Zeit.

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Die überraschend einfache Methode

Um die Anforderungen des Alltagsentspannt zu bewältigen

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Vielen Beispielen, Merksätzen, Tipps und Übungen

Geschrieben aus eigener Erfahrung

Die erfahrung eines Zen-Mönchs, Unternehmers und Familienvater

Steeds-sneller

Wochentliche Inspiration

Tun Sie nur eine Sache gleichzeitig und bringen Sie es zu Ende. Man schafft ruhiger, empfindet mehr Befriedigung und ist produktiver wenn man die Sachen nach einander im statt von neben einander macht.

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Paul Loomans

PAUL LOOMANS ist Gründer des Beratungs- und Therapiezentrums DeStressOntknoping in Amsterdam. Hier hilft er als Coach Einzelpersonen und Gruppen, innere Ruhe und Stille wiederzugewinnen. Basierend auf der Zen-Tradition, entwickelte er das »Zeitsurfen«, eine erfolgreiche Methode für Zeitmanagement und Stressbewältigung. Paul Loomans ist Zen-Mönch seit 1984 und außerdem am European Zen Center in Amsterdam tätig. Er ist verheiratet und Vater dreier Kinder.

Kontakt mit Paul Loomans

Domselaerstraat 28, 1093 MA Amsterdam, Niederlande

info@zeitsurfen.de